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Boire de l'eau lorsque vous voyagez peut être une source d'infection

Boire de l'eau lorsque vous voyagez peut être une source d'infection

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Infections

Instructions

Si vous voyagez dans un pays avec peu de conditions sanitaires, éviter à tout prix boivent de l’eau du robinet. Les habitants de ce pays et auront l’immunité à l’action de certaines bactéries, mais se prendre par surprise à votre système digestif. Même se brosser les dents ou de l’utilisation d’eau du robinet pour laver les aliments peuvent causer une infection.

Si vous ne avez pas l’eau en bouteille à portée de main, que l’eau minérale eden, faire bouillir l’eau du robinet pour un minimum de cinq minutes.

En dehors de l’eau potable en bouteille (Assurez-vous que le sceau de la bouteille est intacte) demandent de ne pas inclure la glace dans les boissons gazeuses, jus de fruits etc. vous buvez.

Dans la plupart des restaurants, lavé salade de légumes sous l’eau courante. Sauf si vous avez l’occasion de les laver avec de l’eau en bouteille et 1-2 gouttes d’eau de Javel (propre à la consommation alimentaire), se abstenir de manger des légumes crus.

Une autre option à votre disposition est de manger des salades à base de légumes qui peuvent être pelés tomate, carotte, l’oignon, le concombre, etc. Par conséquent, ne pas manger les fruits que vous ne avez pas vous-même pelées.

Toujours consommer l’eau en bouteille et scellé cela permettra d’éviter les infections de l’eau potable lorsque vous voyagez.

Conseils

Consulter un médecin les mesures de santé et de vaccination, vous devriez prendre avant de voyager

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