Soins Médicaux
Française
Quels sont les bienfaits de l'acide folique

Quels sont les bienfaits de l'acide folique

Il s'agit d'une traduction automatique améliorée de cet article.
Soins Médicaux

Instructions

L’acide folique est un nutriment étroitement associé à des femmes enceintes ou qui cherchent la grossesse. Ce est parce que pendant la grossesse de la vitamine aide à prévenir les malformations congénitales du cerveau ou le dos du fœtus, il est donc important d’ajouter à l’alimentation ou avalé par un droit prescrit par le gynécologue.

En outre, il est également efficace pour le traitement des maladies des gencives pendant la grossesse nutritif.

Parmi les bienfaits de l’acide folique souligne sa propriété afin d’améliorer la santé des patients atteints d’anémie parce qu’il contribue à augmenter la nombre de globules rouges dans le sang. De nombreux aliments riches en acide folique sont également riches en fibres, ce qui fonctionne très bien dans le traitement de l’anémie, la carence en fer spécifiquement.

Un bon apport d’acide folique nous aider à améliorer la digestion, favorisant la production d’acides digestifs et éviter tout inconfort et maux d’estomac. En outre, il est un nutriment essentiel pour les patients qui ont des conditions dans leurs intestins ne peuvent pas absorber les nutriments, devenant une vitamine essentielle pour le maintien de notre bonne santé.

Parmi les avantages de l’acide folique inclure ses propriétés pour réduire le risque de cancers tels que le côlon, du rectum, du sein et cancer du pancréas. Combiné avec d’autres vitamines B comme B12 et B6, ses effets positifs sont améliorées.

L’acide folique ou vitamine B9 ingérés beaucoup peut aussi aider à prévenir les maladies cardiaques, assurer notre santé cardiovasculaire. En outre, il est recommandé dans un cas de dépression nutriments, car les gens qui souffrent de cette condition ont souvent de faibles niveaux de ce nutriment.

L’acide folique est un nutriment important pour ceux qui ont des problèmes d’appétit, aidant à augmenter, favorisant ainsi une alimentation plus équilibrée.

La carence en acide folique peut entraîner des conditions, telles que:

Anémie, la faiblesse ou de fatigue, manque d’appétit, la dépression et l’irritabilité, des nausées et de la diarrhée, des problèmes de tachycardie ou de retard de croissance.

Tag: ingéré régimes et folique l'acide, les régimes alimentaires et de l'acide folique similaire à ce qui, les régimes alimentaires et l'acide folique, les régimes alimentaires et les affections de l'acide folique, les régimes alimentaires et les défauts de l'acide folique, les régimes alimentaires et les effets de l'acide folique, les régimes alimentaires et les faits saillants de l'acide folique, les régimes alimentaires et les niveaux d'acide folique, les régimes alimentaires et les propriétés de l'acide folique pour réduire, les régimes d'ingestion et de l'acide folique recommandé

Lire la suite sur Soins Médicaux

Soins Médicaux, Combien de temps les aliments affectent la santéCombien de temps les aliments affectent la santé

Il ya beaucoup de mythes au sujet de la qualité de la restauration rapide. Cependant, tous les experts conviennent que conseiller départ notre nourriture, nous prennent en aussi peu que possible. ...
Soins Médicaux, Les aliments riches en vitamine BLes aliments riches en vitamine B

La vitamine est une vitamine B complexe, composée de huit types, la vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 et B12. Ils ont tous de promouvoir le métabolisme et aident le corps à fonctionner correcteme ...
Soins Médicaux, Quels sont les avantages de radisQuels sont les avantages de radis

Lorsque nous intéressent peu quelque chose, nous disons que nous soucions moins, mais nous savons que la racine de cette plante est un aliment très nutritif. En général, le plus souvent dans le cad ...
Soins Médicaux, Les aliments riches en vitamine ELes aliments riches en vitamine E

La vitamine E est un antioxydant puissant qui protège notre corps contre les virus et les bactéries, renforcer le système immunitaire, et à certaines maladies qui peuvent affecter le système cardio- ...


Soins Médicaux
Française