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Faire une solution saline pour la congestion nasale

Faire une solution saline pour la congestion nasale

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Traitement à Domicile

Instructions

Porter l’eau à ébullition dans une petite casserole. Il sera ainsi plus facile de mélanger les ingrédients dans d’autres, et éliminer toutes les impuretés qui ont pu entrer en contact avec de l’eau.

Ajouter le bicarbonate de soude, le sel de mer non iodé et le miel.

Mélanger tous les ingrédients jusqu’à dissolution complète dans l’eau. Le miel de Manuka est pas obligatoire pour la préparation de son spray nasal, mais il peut être bénéfique en raison de ses propriétés antibactériennes.

Éteindre le feu et laisser la solution refroidir complètement.

Versez la solution dans un récipient propre avec un couvercle. Enregistrer votre solution pour la congestion nasale dans le réfrigérateur lorsque vous ne utilisez pas.

Vous devez

A environ 230 ml d’eau distillée
Une cuillère à café de nez bouché. bicarbonate de soude
Une cuillère à café de nez bouché. non iodé du sel de mer
Une cuillère à café de nez bouché. Le miel de Manuka (facultatif)

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